Навукоўцы высветлілі, як пастава для сну ўплывае на здароўе мозгу

• 12.10.2024, 19:57

Апублікаваны вынікі даследавання.

Даследнікі высветлілі, што людзі, якія пакутуюць нейрадэгератыўнымі захворваннямі, такімі як хвароба Паркінсана і Альцгеймера, праводзяць у сярэднім на дзве гадзіны больш часу, спаўшы на спіне, у параўнанні са здаровымі людзьмі. Гэтыя звесткі былі прадстаўлены на Міжнароднай канферэнцыі Асацыяцыі барацьбы з хваробай Альцгеймера (AAIC).

У даследаванні прынялі ўдзел як здаровыя добраахвотнікі, так і пацыенты з кагнітыўнымі парушэннямі. З дапамогай спецыяльных прылад навукоўцы сабралі інфармацыю аб пераважных позах для сну ўдзельнікаў, а таксама аб часе, праведзеным у розных палажэннях – на спіне, баку або жываце.

Аналіз вынікаў паказаў, што ў людзей з нейрадэгератыўнымі захворванняў падчас сну на спіне аказалася больш на дзве гадзіны ў параўнанні з кантрольнай групай. Аднак навукоўцам пакуль не ўдалося дакладна высветліць, як менавіта сон на спіне можа негатыўна ўплываць на здароўе мозга.

Даследнікі мяркуюць, што сон у гэтым становішчы можа пагаршаць працэс вывядзення таксічных рэчываў, якія назапашваюцца ў мозгу на працягу дня. У пажылых людзей гэты працэс запавольваецца, а становішча на спіне можа дадаткова пагаршаць цыркуляцыю крыві, што перашкаджае нармальнаму ачышчэнню мозгу.