Названы віды спорту, якія развіваюць самакантроль у дзяцей

• 18.12.2024, 15:24

Гэтым камандныя віды.

Навукоўцы з Універсітэцкага медыцынскага цэнтра Гронінгена (Нідэрланды) устанавілі, што камандныя віды спорту (такія як футбол і валейбол) развіваюць у дзяцей самадысцыпліну і навыкі прыняцця пастаноў больш эфектыўна, чым індывідуальныя. Вынікі даследавання апублікаваныя ў часопісе JAMA Network Open.

Падчас даследавання, якое ахапіла амаль 900 школьнікаў у перыяд з 2006 да 2017 года, навукоўцы ацэньвалі ўзровень фізічнай актыўнасці і кагнітыўныя здольнасці дзяцей у дзвюх узроставых групах: пяці-шасці гадоў і 10-11 гадоў. Прыкладамі камандных відаў спорту, якімі рэгулярна займаліся дзеці, былі футбол і валейбол, а да індывідуальных залічвалі баявое мастацтва, плаванне і гімнастыку.

Вынікі паказалі, што сярэдні ўзровень фізічнай актыўнасці ў раннім узросце не меў значнага ўплыву на кагнітыўныя здольнасці ў 11 гадоў. Аднак дзеці, якія займаюцца каманднымі відамі спорту ва ўзросце 10 і 11 гадоў, нязменна дэманстравалі больш высокія выканаўчыя функцыі. У гэтую групу ўваходзяць разумовыя навыкі, неабходныя для самаарганізацыі, запамінання дэталяў, прыняцці пастаноў і захаванні канцэнтрацыі ўвагі.

Навукоўцы выказалі здагадку, што неабходнасць каардынаваць свае дзеянні з іншымі гульцамі дапамагае мозгу дзіцяці эфектыўна развівацца, а таксама вучыць дзяцей быць адказнымі і дысцыплінаванымі. Пры працы ў камандзе рэгулярна ўзнікаюць нечаканыя сітуацыі, якія абвастраюць крытычнае мысленне.